呼吸入門
あの齋藤孝が実は呼吸法マニアだったのを、本書を読んで初めて知った。
呼吸法の本は多数出版されているが、その中で最も簡単な方法をまとめたものだ。3秒で息を吸い、2秒止めて、15秒息を吐く(3・2・15)という。
本書では、気功については、意識的に記述を避けている。科学的根拠について、齋藤氏自身が納得していないからだ。
本書の注目点は、呼吸法は健康な心身づくりに利用できるが、カルト宗教などの悪用も可能だと言っている点だ。そして、カルト宗教に悪用されていくメカニズムをわかりやすく解説している。ヨガや呼吸法に興味の無い人でも、この部分はぜひ読んで欲しい。
アイドリング!!! IN 沖縄万座ビーチ2010夏~アイドルっぽくないuRaのウラのウラまで見せちゃうング!!!URAHHH!~ [DVD]
まず、最初に商品の説明に誤りがあります。
水上相撲や息止め対決などの企画は、このDVDには収録されていません。
このDVDの中心は、二つあり、一つは夏に発売された沖縄DVDの
水着イメージ映像に、メンバーがナレーションを付け加えているというもの。
イメージ映像は普段見せない顔を見せていたり、少しセクシーにがんばっていたり
するのですが、それにメンバーがつっこんでいるのが楽しいです。
もう一つは、「寝るまで部屋を観てみよう!!!」と題して、部屋に備え付けられた
無人カメラで、メンバーが寝るまで撮影しようというものです。
カメラの存在を忘れて素になるメンバーや寝ぞうの悪さなどがかわいいです。
部屋割は、
(遠藤、伊藤、後藤)(外岡、長野、橘)(谷澤、倉田、野元、尾島)
(横山、河村、酒井、三宅)(森田、大川、橋本)(フォンチー、朝日、菊地)
1期生に甘える4期生などかわいいですね。
とにかく素に近いアイドリング!!!も良いです。
おススメです。
息子の部屋 [DVD]
「カンヌ」「息子の死」などといったキーワードから、最初から涙腺を潤ませる感動作かと、変な先入観を持って観てしまいましたが、
良い意味で裏切られました。
不思議です。
自分の語彙の少なさから上手には書けませんが、物語は静かに進んで行き、息子の死も淡々と描写されてゆきますが、家族の感情の変化はよく伝わってきます。
そして、息子あての手紙と、その手紙を書いた女性がやってきてからラストへの間、こちらの緊張もなぜか解けてゆく・・・
他の方のレビューにもありましたが、最後に砂浜を家族3人が各々の方向に歩いているのに、不思議と安心感というか、清々しさを感じました。
自分自身、30代半ばを過ぎ、子供もおりますが、父親としての立場で見ると、分析医の立場としても、その患者としての気持ちも痛いくらいわかります。
(うつ病を患っているので)
こういう映画が評価されて、日本にいる私というちっぽけな人間でも見るきっかけができて、激しく感情を揺り動かされたことにとても感謝しています。
簡単なのにセンスがいい! はじめてのお誕生会 (講談社の実用BOOK)
悩んだけど買って良かった!アイデアですね!すごく簡単なのに海外製のよう。オシャレ可愛いくて見るだけでワクワクします、男の子だし可愛くは限度があるのではと思ってたけれど、男の子産んで良かったー!と思えたほどです。在庫があるうちにと、急いで買いましたが正解です。誕生日が楽しみ。